2023年0月一覧

「夏バテ予防」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第4回/全5回です。   第4回　夏バテ予防　その2 3.ミネラル摂取 暑い季節には多量の汗をかくため、ミネラル不足が起こりやすくなります。特に、ナトリウ […]

デイケア体験会がありました。 ここからはFUYON君がお伝えします。   ≪FUYON君ブログ≫ 7/31(月)にデイケア体験会がありました☺️ その様子をレポートします&#x1f3 […]

「夏バテ予防」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第3回/全5回です。   第3回　夏バテ予防　その1 夏バテと日々の生活習慣は深く関わっています。夏バテ予防対策をいくつか紹介します。 １．十分な水分補給 […]

堀内先生は当面の間不在となります。 他の医師による診察となりますので、ご了承くださいますようお願いいたします。 ご不便をおかけしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

「夏バテ予防」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第2回/全5回です。   第2回　夏バテ予防に役立つうなぎの効果とは 土用丑の日にうなぎを食べる習慣があります。うなぎには、たんぱく質・ビタミン（Ｂ群など […]