2023.3.1
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第3回/全5回です。 不眠の治療1⃣非薬物療法 前回にひき続き「よくある睡眠衛生の問題」についてです。 よくある睡眠衛生の問題(例) […]
2023.2.27
デイケアブログについて更新できず、大変申し訳ございません。 デイケアで更新しているパソコンの状態が悪く、写真のアップロードができず、更新ができない状況でした。 ただいま早急に対応しております。 次のブログ更新時には、いつ […]
2023.2.22
当院における新型コロナウイルス感染症クラスター発生につきまして、患者様をはじめ、関係医療機関や地域住民の皆様にはたいへんご心配ご迷惑をおかけいたしました。あらためてお詫び申し上げます。 本日2月22日をもちまして当院のク […]
2023.2.15
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第2回/全5回です。 不眠の治療1⃣非薬物療法 まず、第一に行うことは「睡眠衛生」の確認と改善です。 睡眠に関係する生活スタイルや睡眠 […]
2023.2.14
堀内先生は2/14(火)～2/17(金)休診となります。 ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。
2023.2.6
今日も寒い朝です。 この雪の降り方は春はまだまだ来なさそう。 今日は立春です。 立春とは、二十四節気において春の始まりであり1年の始まりとされる日です。 立春の日に縁起物の食べ物を頂くことで、厄を祓い、1年 […]
2023.2.1
「眠れない」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第１回/全5回です。 不眠とは 「眠れない」は多くの人が経験することのある悩み・症状です。しかし不眠を生じる理由は様々で、その原因に応じた対応が必要です […]
2023.1.31
先日、法人全体の研究発表会があり、FUYONくんも参加させてもらいました。 ここからはFUYONくんがお伝えします。 ≪FUYOUNくんブログ≫ 雪で真っ白な冬の日に、 青森県総合社会教育センターにまたやっ […]
年初めに書初めをしました。 今年の目標だったり、願望だったり思いついたものだったり 皆の想いがいっぱい。 そこに、折り紙やうさぎダルマで飾り付け。 更に、現代風にアレンジをした花餅を追加。 花餅は、公園で拾った枝に紙ねん […]
2023.1.27
2023年になってから初のピアグループを開催いたしました。 メンバーの提案で、色々な駄菓子を食べながらピアミーティングをしました。 駄菓子だったので、自然と昔の思い出や子供のころの遊びについてなどの話題で、「笑い」が多か […]
