コラム一覧
コラム「スマホ中毒? ゲーム依存症? 第4回」
2023.5.24
「スマホ中毒? ゲーム依存症?」 このコラムは全6回でお送りします。今回は第4回/全6回です。 どのようにルールを決めればよいのですか? ルールを決める上で大事なことは、親御さんが一方的にルールを決めるので […]
コラム「スマホ中毒? ゲーム依存症? 第3回」
2023.5.10
「スマホ中毒? ゲーム依存症?」 このコラムは全6回でお送りします。今回は第3回/全6回です。 スマートフォンやゲーム機をこどもに与えない方がよいのですか? 近年では学校からの連絡にメールが使われたり、親御 […]
コラム「スマホ中毒? ゲーム依存症? 第2回」
2023.4.26
「スマホ中毒? ゲーム依存症?」 このコラムは全6回でお送りします。今回は第2回/全6回です。 どのような問題がありますか? 「依存症」と診断されるまでには至らなくても様々な問題があります。主に使用時間が長 […]
コラム「スマホ中毒? ゲーム依存症? 第1回」
2023.4.12
「スマホ中毒? ゲーム依存症?」 このコラムは全6回でお送りします。今回は第1回/全6回です。 芙蓉会病院を受診される児童期から思春期、青年期の患者さんの中で、スマートフォンやゲーム機に関連した問題を抱えて […]
コラム「不眠について 第5回」
2023.3.29
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第5回/全5回です。 不眠の治療2⃣原因の同定と薬物療法 睡眠衛生を整えてもやはり不眠が生じてしまうという場合には、不眠の原因を考えた […]
コラム「不眠について 第4回」
2023.3.15
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第4回/全5回です。 不眠の治療1⃣非薬物療法 前回にひき続き「よくある睡眠衛生の問題」についてです。 よくある睡眠衛生の問題(例) […]
コラム「不眠について 第3回」
2023.3.1
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第3回/全5回です。 不眠の治療1⃣非薬物療法 前回にひき続き「よくある睡眠衛生の問題」についてです。 よくある睡眠衛生の問題(例) […]
コラム「不眠について 第2回」
2023.2.15
「不眠について」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第2回/全5回です。 不眠の治療1⃣非薬物療法 まず、第一に行うことは「睡眠衛生」の確認と改善です。 睡眠に関係する生活スタイルや睡眠 […]
コラム「不眠について 第1回」
2023.2.1
「眠れない」 このコラムは全5回でお送りします。今回は第1回/全5回です。 不眠とは 「眠れない」は多くの人が経験することのある悩み・症状です。しかし不眠を生じる理由は様々で、その原因に応じた対応が必要です […]